ja po każdym karmieniu wypijam dwie szklanki wody do tego co drugi dzień tabletki na laktację i herbatka dwa razy dziennie. a podstawowa sprawa aby mieć to odprężenie dobre nastawienie i dobry humor jak to masz zagwarantowane i do tego często przystawiaj bobasa to pokarmu ci się zwiększy tak myślę bo ja tak mam a może choć troszkę ci podwyższy:)

ja piłam herbatki na laktacje i piwo "karmi" bardzo pomaga

Możesz cały dzień położyć się z dzieckiem i przystawiać bobasa do piersi nawet co pół godziny. Podobno działa.

Ja prubowałam wszystkiego i niestety wszystko zawiodło bo nie karmie już piersią bo miałam mało pokarmu,ale tobie może się uda pij dużo wody,pij cherbatki laktacyjne i często przystawiaj dziecko do piersi i w przerwach między karmieniami odciągaj sobie pokarm.

Pij bawarkę ,piwo ciemne też pomaga ,herbatki i co najważniejsze często przykładaj do piersi

ja tylko zaczełam pic herbatke wspomagajaca laktacje i pokarmu maialm bardzo duzo

przede wszystkim jak najczęściej przystawiaj dziecko do piersi, pamiętaj też żeby kolejne karmienie rozpoczynać od piersi na której skończyło się karmić, pij dużo wody mineralnej i soków, 1-2 razy dziennie pij herbatę na laktację i jedz regularnie

pic duzo wody sciągac laktatorem i bardzo często przystawiac dziecko do piersi .Mozna tez pic 2-3 razy dziennie herbate pobudzajaca laktacje

pic duzo wody sciągac laktatorem i bardzo często przystawiac dziecko do piersi .Mozna tez pic 2-3 razy dziennie herbate pobudzajaca laktacje

Duzo pić przede wszystkim,możesz tez kupić sobie herbatke mlekopędna napewno też pomoże i najwazniejsze jak najcześciej przystawiać dziecko do piersi.

musisz dziecko często, bardzo często przystawiać do piersi. Albo laktatorem co parę minut raz z jednej piersi, a raz z drugiej, chodź by po 5 ml, ale odciągać, w taki sposób zwiększy się ilość wytwarzanego mleka. Dodatkowo musisz dużo pić minimum 2litry, a może i więcej.

po pierwsze; pic duzo wody niegazowanej sokow przecierow najlepiej swiezych potem sa herbatki na laktacje ale te sie spozywa 3 razy dziennie to w zupelnosci wystarczy im czesciej przystawia sie maluszka do p[iersi tym wiecej sie wytwarza mleczka i przedewszystkim pamietaj ze samo to ze chcesz to juz polowa sukcesu;-]

Pic herbate z mlekiem potem są herbatki dla mam karmiocych;];] Ja co prawda mało karmiłam bo miałam pokarm ale znowu nie syty ;];] wiec za bardzo Ci nie pomogę;];]